小秘書_職業婦女的生活日記_育兒分享_寶寶成長

「8點公約」

這是我跟兜爸還在交往時期就講好的規定，

(交往太久什麼話題都聊過了XD)

我們覺得在成長過程中：睡覺是最重要的事情。

精神好 才能

好好喝奶

好好吃飯

好好學習

好好搗蛋

爸媽才能好好休息

但是跟有孩子前的生活作息相比，這規定真的很不方便！

不得不推掉了很多聚會邀約，所有出門行程都要先考慮到

能不能配合「8點公約」，如果不行就是順延或拒絕。

不用懷疑就是這麼絕，我們真的很徹底執行

再加上兜兜很淺眠，一點點聲音都會影響她睡眠的品質，

所以執行上出現很多困難，甚至被各方親朋好友長輩質疑嘲諷，

這規定是不是有點矯枉過正？

畢竟如果 8 點躺上床， 7 點準備就要回家洗澡、喝奶。

若晚餐要外出吃大餐時間也必須提早到 晚上 5 : 30 - 6 : 00 左右，

時間真的比以前晚上 7 點才吃晚餐的我們來說早了很多。

從兜兜約 2 個月大，開始穩定可以睡過夜之後

我們就訓練「8點公約」，中間當然困難重重！

例如：

兜兜知道外面其他家人都還醒著，就會想要爬起來玩，

或當天在托嬰中心睡比較多，晚上 8 點到了還沒有睡意

便開始哭鬧想要繼續玩⋯⋯等等不及備載的障礙。

堅持到現在 1 年多，兜兜已經學會時間到了關燈，

就吸著奶嘴抓好另一顆，還順便跟我們道Good night，便趴下等睡意。

如果真的睡不著她會沿著嬰兒床繞圈散步(沒錯！在黑暗中她還能散步)，

累了就會自己倒下睡覺，我跟兜爸只需要在旁邊陪(ㄓㄨㄤ)伴(ㄙˇ)即可。

每個寶寶都不一樣，沒有一定的規定和方式。

我們也是慢慢摸索出一套可以和兜兜相處的方式。

如：關燈前要先告知她，讓她有心理準備之後才可以關燈⋯

不然就會沒完沒了的哭泣。（一個非常在意有沒有尊重她意願的寶寶）

只要願意耐心的多和寶寶溝通，自然而然會懂他們需要的是什麼，

他們也會理解爸爸媽媽想表達的是什麼，也能培養出彼此的默契！

2019.10